魔法のように裏庭をもっとリラックスできる10の植物

有益な植物は、裏庭で過ごす時間の心を落ち着かせる効果を最大限に高める、リラックスできるオアシスを作るのに役立ちます。

スタイルリーダーやデザイン愛好家向け。

LivingEtcにご登録いただきありがとうございます。すぐに確認メールが届きます。

問題が発生しました。ページを更新して、もう一度お試しください。

自宅の庭に静かな隠れ家を作るのは、特に都会に住んでいる人にとっては夢です。ドアを開けて、気分を高めてくれる安らぎの場所に足を踏み入れるのが理想的です。これを実現するために重要なことの 1 つは、裏庭をよりリラックスできる雰囲気にする植物の組み合わせを選択することです。

植物の成長を観察すると、季節をより身近に感じることができます。その空間でリラックスして植物の鑑賞を学ぶと、周囲の都市とは対照的な雰囲気が生まれ、リラックスしてより地に足が着いた感覚を得ることができます。

心を落ち着かせて落ち着かせる新しい頼りになる植物を見つけて、裏庭のダウンタイムを充実させ始めましょう。私たちは、個別のヒーロー植物と、いつでも効果がある治療効果のある植物のグループの組み合わせを選択しました。屋外で過ごす時間をさらにリラックスできるものにするために、リストからお選びください。

「私はよく庭の花を見つめていることに気づきます。私は彼らの花を瞑想し、その美しさに落ち着きます。庭で過ごすこれらのシンプルで貴重な瞬間には、喜びが溢れ、時間が過ぎていきます」と、Amazon から入手できる『Super Bloom』の著者である園芸家のジャック・セムラーは言います。

花に近づいて色を観察したり、香りを嗅いだり、花びらや葉に触れたりして、自然の中に浸ることは、すぐに緊張を解く方法です。また、植物と触れ合うと、鳥、蜂、蝶の訪問にもっと気づくようになります。裏庭をよりリラックスできる雰囲気にするおすすめの植物を見てみましょう。

ハーブやアロマセラピーの効果で知られるカモミールは、春から夏にかけてたくさんの花を咲かせるヒナギクで覆われています。自家結実性があるので、今年播種すれば来年また花が咲きます。カモミールにはいくつかの種類がありますが、どれもリンゴのようなリラックスできる香りです。

「カモミールは素晴らしい一年草です」とジャック・セムラーは言います。「あなたの愛する人のために選んだ濃密なポーズはとてもきれいに見えます。茎があまり長くないのでアレンジしにくいかもしれませんが、それでもとてもかわいいです。カモミールとその小さくて陽気な顔の何が私をこんなに幸せにするのでしょうか？それらは束になった小さな太陽の光です。」

カモミールは、リラクゼーションを促進し、睡眠を改善し、ストレスや不安を軽減するのに役立つ素晴らしいハーブです。これらの心を落ち着かせ、心を落ち着かせる特質は、ハーブや花壇に加えるのに最適な気分を良くする植物の1つであることを意味します。スペースが限られている場合は、コンテナー内でもうまく機能します。花を摘んで乾燥させれば、すぐに庭で自家製のカモミールティーを飲みながらリラックスできるでしょう。

価格：$5.99ニーズ：完全な太陽

価格：2人で25ドルサイズ：3.5インチポット入り

菊は花壇に喜びと静けさをもたらし、また私たちをリラックスさせる効果があることで古くから知られています。これらの美しい花を裏庭に植えることは、心配やストレスの症状を軽減するのに役立ちます。それら（約3フィートに成長します）の間に立って花を鑑賞するだけで、すぐに気分が高揚します。

一重咲き、八重咲き、大輪咲き、一年草や多年草など、さまざまな品種からお選びいただけます。また、他の花が咲く時期に、最高の晩生花の 1 つとしての価値を発揮し、歓迎の彩りを添えます。花は色褪せ始めています。

純粋なエレガンスを求めるなら、毛むくじゃらのポンポンやとがった「スパイダー」品種に勝るものはありません。高くて細い茎は庭に飾るだけでなく、室内でも花瓶として飾るのにぴったりです。

価格：$7.99色：混合